ठंड भगाने के लिए क्या खाना चाहिए? कौन से विटामिन की कमी से ठंड ज्यादा लगती है?

क्या आपको भी ज्यादा ठंड लगती है? अगर हां, तो यहां जानें इसके पीछे का कारण और अपनी डाइट में ऐसा क्या शामिल करें जिससे ठंड लगना कम हो.