पैरों में तेज पत्ता बांधकर सोने से क्या होता है? एक्सपर्ट ने बताए कमाल के फायदे

वेट लॉस कोच हर्षित राज ने रात को सोने से पहले पैरों पर तेज पत्ता बांधने या अपने मोजों के अंदर 4 से 5 तेज पत्ता रखकर सोने के फायदे बताए हैं. आइए जानते हैं ऐसा करने से क्या होता है-