कद्दू के बीज, तिल, कलौंजी, फ्लैक्स सीड्स...बालों के लिए सबसे अच्छे बीज कौन से हैं? एक्सपर्ट से जानें

मशहूर डर्मेटोलॉजिस्ट प्रियंका रेड्डी ने बताया है कि बालों के लिए कद्दू के बीज, हलिम सीड्स, तिल, कलौंजी, फ्लैक्स सीड्स में से कौन से बीज सबसे अच्छे हैं. आइए जानते हैं इसके बारे में-