सिगरेट पीने वालों को सुबह-सुबह क्यों आती है ज्यादा खांसी? यूनानी एक्सपर्ट ने बताया राहत के ल‍िए क्‍या खाएं

सिगरेट पीने वाले कई लोगों को सुबह उठते ही खांसी, गले में घुरघुराहट और ज्यादा बलगम की शिकायत होती है. इसे आमतौर पर Smoker's Cough कहा जाता है. सफदरजंग अस्पताल के यूनानी मेडिकल सेंटर के पूर्व प्रमुख डॉ. सैयद अहमद खान बताते हैं कि धूम्रपान फेफड़ों की प्राकृतिक सफाई प्रक्रिया को प्रभावित कर सकता है. ऐसे में कुछ घरेलू खाद्य पदार्थ और अच्छी जीवनशैली खांसी व बलगम से राहत दिलाने में मदद कर सकती है.